Māmiņu Kluba Vecāku skola sadarbībā ar labākajiem jomas speciālistiem rīko trešo vērienīgo konferenci topošiem vecākiem, kas izglītos par mazuļa gaidībām, drošām dzemdībām un aprūpi. Tas viss vienas dienas laikā - gatavi mazulim!
Ap 250 topošo vecāku tiksies Jūrmalā, skaistajā un relaksējošā viesnīcā Semarah Hotel Lielupe, lai iegūtu 19 lekcijas aizraujošas lekcijas un 6 praktiskas meistarklases no tādiem speciālistiem kā ginekologi, vecmātes, dūlas, fizioterapeiti, uztura speciālisti, ģimenes terapeiti un daudzi citi! Turklāt, par jaukām dāvaniņām un prezentācijām gaidāmo mazuļu pūriņiem būs parūpējušās vadošās māmiņu/bērnu preču kompānijas.
Konferences programmu veido Māmiņu Klubs ar mērķi apvienot visu to labāko un praktiski noderīgāko, lai sagatavotos dzemdībām, un vecāki neapjuktu auklējot mazuli pirmajos dzīves mēnešos.
Interesanti, atraktīvi un daudzveidīgi pasniegta dzemdību sagatavošanās informācija ar teorētiskām un praktiskām nodarbībām.
Uz lielās skatuves norisināsies noderīgas lekcijas visas dienas garumā:
9.00-10.00 Ierašanās un reģistrācija.
Pasākums sākas plkst. 10.00
PROGRAMMA
Konferenču zāle Dzintari LIELĀ SKATUVE*:
10.15-10.45 PSIHOLOĢISKĀ GATAVOŠANĀS JAUNAJĀM MAMMAS UN TĒTA LOMĀM GAIDĪBU LAIKĀ. Diāna Zande, kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite, psiholoģe, lektore Māmiņu Kluba Vecāku Skolā
10.50-11.20 SVARĪGĀKAIS PAR VAKCINĀCIJU GRŪTNIECĪBAS LAIKĀ. Vija Veisa, ginekoloģe, dzemdību speciāliste, Latvijas Ginekologu un dzemdību speciālistu asociācijas vadītāja
11.25-11.55 KAS IR VESELĪGA GRŪTNIECĪBA, punkti, kas jāņem vērā. Karlīna Elksne, ginekoloģe, lektore Māmiņu Kluba Vecāku Skolā
12.00-12.30 UZTURS GRŪTNIECĪBAS LAIKĀ UN ZĪDĪŠANAS PERIODĀ.Anda Elsena (Radziņa) , uztura speciāliste
12.40-13.20 SIEVIETES ĪPAŠĀ VESELĪBAS PROGRAMMA. Karlīna Elksne, ginekoloģe, VCA galvenais speciālists
13.20-14.00 PĀRTRAUKUMS
14.00-14.40 PSIHOEMOCIONĀLAIS STĀVOKLIS TOPOŠAJĀM MĀMIŅĀM UN TĀ IZMAIŅAS PĒC DZEMDĪBĀM. KĀ NOTURĒT SEVI LĪDZSVARĀ. Agnese Lemeševska, vecmāte, Auras jauno vecāku skolas vadītāja
14.45-15.15 ELASTĪGS UN DROŠS DZEMDĪBU PLĀNS. No nereālā skaistā dzemdību stāsta uz drošām dzemdībām. Liene Drauga, vecmāte, lektore Māmiņu Kluba Vecāku Skolā
15.20-15.50 DZEMDĪBU SĀPJU PĀRVARĒŠANA. ATSĀPINĀŠANAS METODES. Katrīna Puriņa Liberte, ārsts rezidents, ginekoloģe - dzemdību speciāliste
15.55-16.25 MIERĪGS, ATVESEĻOJOŠS, ATJAUNOJOŠS PĒCDZEMDĪBU PERIODS. Līga Giniborga, vecmāte, dūla
16.30-17.10 JAUNDZIMUŠĀ PŪRIŅŠ. Irēna Putniņa, ārsts, lektore Māmiņu Kluba Vecāku Skolā
17.15-17.45 CIEŅPILNAS ATTIECĪBAS AR BĒRNU no dzimšanas brīža. Klaudija Hēla, fizioterapeite, lektore Māmiņu Kluba Vecāku Skolā
* Pasākums konferenču zālē Dzintari tiks filmēts, ieraksts dalībniekiem tiks nosūtīts e - pastā un būs pieejams 10 dienas!
Lekcijas konferenču zāle Ķemeri:
10.50-11.30 Pirmie mēneši mazuļa dzīvē: svarīgākais par zīdaiņa attīstību un attiecībām ar mazuli. Diāna Zande, kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite, psiholoģe, lektore Māmiņu Kluba Vecāku Skolā
11.45-12.30 Zīdīšanas ABC jaunajiem vecākiem. Sandra Lase, zīdīšanas konsultants IBCLC, Latvijas Zīdīšanas veicināšanas konsultantu asociācijas dibinātāja un Valdes priekšsēdētāja, lektore Māmiņu Kluba Vecāku Skolā
12.45-13.30 Jaundzimušā aprūpe mājās. Elita Svareniece, sertificēta bērnu māsa, lektore Māmiņu Kluba Vecāku Skolā
14.00-14.45 Mammu koučings. Sandija Salaka,radošuma koučs , Māmiņu Klubs veidotāja
15.00-15.45 Būt gatavai dažādiem dzemdību scenārijiem, Līga Giniborga, vecmāte, dūla, lektore Māmiņu Kluba Vecāku Skolā
16.00-16.45 Izmeklējumi un analīzes grūtniecības laikā, Oksana Babula, ginekoloģe-reproduktoloģe
Praktiskas meistarklases konferenču zālē Melluži:
11.30-12.15 Joga topošajām māmiņām. Jekaterina Habelašvili, diplomēta grūtnieču jogas pasniedzēja, lektore Māmiņu Kluba Vecāku Skolā
12.45-13.30 Kā atgūties pēc dzemdībām- praktiski padomi topošajai māmiņai. Kristīne Asonova, fizioterapeite, lektore Māmiņu Kluba Vecāku Skolā
14.00-14.45 Elpa dzemdībās. Zīle Dāvidsone, sertificēta dzemdību dūla
15.00-15.45 Mazuļu hendlings- cieņpilna jaundzimušā aprūpe, Klaudija Hēla, fizioterapeite, lektore Māmiņu Kluba Vecāku Skolā
16.00-16.45 Mazuļu hendlings- cieņpilna jaundzimušā aprūpe, Klaudija Hēla, fizioterapeite, lektore Māmiņu Kluba Vecāku Skolā
* programmā iespējamas izmaiņas un papildinājumi.
Un vēl pārsteigumi, dāvaniņas, produktu prezentācijas un degustācijas!
Viesnīcā Semarah Hotel Lielupe, relaksējošā atmosfērā, topošie vecāki varēs baudīt arī īpašos pusdienu piedāvājumus vai pēc vēlēšanās (par atsevišķu īpašu maksu konferences dalībniekiem) nakšņot ģimenes numuriņos ar SPA zonas apmeklējumu!
Biļešu cenas:
€ 50 /vienai personai
€ 70 /pārim
* Dalība lekcijās un praktiskajās meistarklasēs konferenču zālēs Ķemeri un Melluži ir iekļauta cenā! Meistarklasēs var piedalīties TIKAI konferences dalībnieki! VIETU SKAITS IEROBEŽOTS. VIETAS JĀREZERVĒ IEPRIEKŠ- KATRAM DALĪBNIEKAM!
Piesakies lekcijām un praktiskajām meistarklasēm konferenču zālēs Ķemeri un Melluži šeit>>
Uz tikšanos 22. maijā
Māmiņu Kluba Vecāku Skolas konferencē
"Gatavi Mazulim"!
Uzziņai: 67350750, Māmiņu Klubs
Pagarini brīvdienas un paliec Semarah Hotel Lielupe!
Cena par izmitināšanu periodā no 21-23.05.2022.:
Standarta vienvietīgs 70.00 EUR par istabas nakti
Standarta divvietīgs numurs 80.00 EUR par istabas nakti
Family klases numurs 100.00 EUR par istabas nakti
Superior numurs 130.00 EUR par istabas nakti
Kods: GATAVIMAZULIM
