Jau otro reizi pēc kārtas šogad Māmiņu Klubs Vecāku skola sadarbībā ar labākajiem speciālistiem rīko vērienīgu konferenci, kas izglītos simtiem topošo vecāku par bērniņa gaidībām, drošām dzemdībām un aprūpi. Vienas dienas laikā - gatavi mazulim!
Ap 250 topošo vecāku tiksies Jūrmalā, skaistajā un relaksējošā viesnīcā Semarah Hotel Lielupe, lai iegūtu 14 lekcijas, 11 meistarklases, konsultācijas no tādiem speciālistiem kā vecmātes, dūlas, ārsti-ginekologi, fizioterapeiti, uztura speciālisti, ģimenes terapeiti un daudzi citi! Turklāt, par jaukām dāvaniņām un prezentācijām gaidāmo mazuļu pūriņiem būs parūpējušās vadošās māmiņu/bērnu preču kompānijas.
Konferences programmu veido Māmiņu Klubs ar mērķi apvienot visu to labāko un praktiski noderīgāko, lai sagatavotos dzemdībām un vecāki neapjuktu auklējot mazuli pirmajos dzīves mēnešos.
Interesanti, atraktīvi un daudzveidīgi pasniegta dzemdību sagatavošanās informācija ar teorētiskām un praktiskām nodarbībām.
Uz lielās skatuves norisināsies noderīgas lekcijas visas dienas garumā:
10.00-11.00 Ierašanās un reģistrācija.
PROGRAMMA
Konferenču zāle Dzintari:
11.00-11.05 Pasākuma atklāšana
11.05-11.25 “Emocionālā sagatavošanās dzemdībām.” - Dr.psych., psiholoģe, psihoterapeite Diāna Zande
11.30-11.50 “Ko redzam ultrasonogrāfijā? - ginekoloģe - dzemdību speciāliste Agnese Stūrmane ("Veselības centru apvienības” poliklīnika “Pulss 5")
11.55-12.15 "Pirmās palīdzības ABC bērnam. Kas jāzina topošajiem vecākiem?"- Latvijas dzīvības glābšanas asociācijas prezidents, pasniedzējs, anesteziologs, reanimatologs Dr. Roberts Fūrmanis.
12.20-12.40 "Apzinātība ēšanā grūtniecības laikā un pēc mazuļa dzimšanas"-ārste, apzinātas ēšanas trenere, stresa vadības konsultante Dr. Inese Milere
12.45-13.20 "Hipnodzemdības- vieglākas un dabiskākas"- . Hipnodzemdību speciāliste Igaunijā Kiia Paal
13.20 - 14.30 PĀRTRAUKUMS
14.30-14.50 “Sāpju mazināšanas veidi dzemdībās” - Ārste Katrīna Puriņa Liberte
14.55-15.15 “Dzemdības ūdenī” - vecmāte Aija Mikova
15.20-15.40 “Mazuļa pūriņš. Praktiski padomi: kam jāpievērš uzmanība, sarūpējot pūriņu” - fizioterapeite Klaudija Hēla
15.45-16.05 “10 soļi uz maigām dzemdībām” - grūtnieču jogas speciāliste Tatjana Cvetkova (krievu valodā)
16.10-16.30 “Pirmās nedēļas pēc dzemdībām” - dūla, vecmāte Līga Giniborga
16.35-16.55 "Pāra attiecības: kā nepazaudēt vienam otru, piedzimstot mazulim.” Klīniskais psihologs Kristīne Balode
17.00-17.20 “Mazuļu hendlings. Kas jāzina topošajiem vecākiem” - fizioterapeite Klaudija Hēla
17.25-17.45 “Krūtsēdināšanas ABC. Kas jāzina topošajiem vecākiem?” - sertificēta krūts ēdināšanas konsultante Sandra Lase
17.50-18.10 "Kā būt gana labam vecākam savam
mazulim"-ārsts-psihoterapeits, RSU Psihosomatikasn klīnikas virsārsts Artūrs Miksons
Ar īpašām meistarklasēm iepazīstināsim tādās tēmās, kā:
Konferenču zāle Dubulti:
11.25-12.25 “Praktiska slinga siešanas un mazuļu nēsāšanas meistarklase” - ar sertificētu bērnu nēsāšanas konsultanti Aiju Apsīti
12.30-13.30 “Praktiskais mazuļu hendlings - kā nēsāt, ģērbt, aprūpēt jaundzimušo” - ar vecmāti Margitu Ozolu ("Veselības centru apvienības” poliklīnika “Aura")
14.30-15.45 Elpošanas un relaksācijas tehnikas dzemdībās. Hipnodzemdību speciāliste Igaunijā Kiia Paal (angļu valodā)
15.45-16.45 "Sagatavošanās dzemdībām, vingrojot mājās: ko varat paveikt pat bez speciālā inventāra!” - ar fizioterapeiti Annu Lajevsku, ("Veselības centru apvienības” poliklīnika “Aura")
Konferenču zāle Bulduri:
11.15-12.15 "Dzemdību deja"- at Tatjanu Cvetkovu (krievu/latviešu valodā)
12.30-13.30 “Grūtnieču vingrošana” - ar Dr. Katrīnu Puriņu-Liberti
14.30-15.30 “Joga topošajām māmiņām” - ar Tatjanu Cvetkovu (krievu val.)
15.45-16.45 “Skaņas terapija” - ar Mariju Mežecku
17.00-18.00 “Relaksējošās jogas tehnikas” - ar Lieni Krauzi
* programmā iespējamas izmaiņas un papildinājumi. Informācija par pieteikšanos uz nodarbībām un meistarklasēm tiks publicēta pēc 05.08.
Māmiņu skaistuma stūrītis ar kosmētiķi Ivetu Liberti
Un vēl pārsteigumi, dāvaniņas, produktu prezentācijas un degustācijas!
Viesnīcā Semarah Hotel Lielupe, relaksējošā atmosfērā, topošie vecāki varēs baudīt arī īpašos pusdienu piedāvājumus vai pēc vēlēšanās (par atsevišķu samaksu) nakšņot ģimenes numuriņos ar SPA zonas apmeklējumu!
Informācija par konferences programmu tiks papildināta.
Biļešu cenas:
45 euro vienai,
57 euro pārim,
60 eur 2 draudzeņu biļete
Vietu skaits ierobežots.
Uzziņai: 67350750, Māmiņu Klubs
