Ārsta, psihiatra-narkologa Gunta Kalnieša lekcija par to, kā pielietot ārstniecības augus, lai uzturētu stabilu nervu sistēmu un nodrošinātu veselīgu miegu.
Ārsts stāstīs par ārstniecības augiem un drogu maisījumiem, kuriem ir nomierinošas, relaksāciju izraisošas īpašības, kas palīdz atbrīvoties no stresa, bezmiega. Kā arī par psihostimulējoša, kas uzlabo garastāvokli, stimulē asinsriti, paaugstina organisma fizisko un mentālo aktivitāti, tonizē nervu sistēmu. Un arī par nootropa tipa, kas uzlabo smadzeņu darbību, atmiņu.
Dr. Kalnietis izskaidros:
Kā var kombinēt ārstniecības augus, kādās devās jālieto, kad, cik bieži un cik ilgi.
Kā iespējams pagatavot individualizētu drogu maisījumu.
Vai ārstniecības augu lietošanai var būt kādas blakusparādības un ierobežojumi.
Vai tos var kombinēt ar medikamentozo ārstēšanu.
Kādi ir aptiekās pieejamie gatavie nomierinošie, nervu sistēmu nostiprinoši augu sastāvdaļu preperāti.
Pēc lekcijas ārsts pusstundas laikā atbildēs uz individuāliem jautājumiem.
Par lektoru:
Guntis Kalnietis ir ārsts ar vairāk kā 40 gadu darba pieredzi psihiatrijā un narkoloģijā. Studējis arī vairākās psihoterapijas apmācības programmās - hipnoterapiju Maskavā, psihodinamisko psihoterapiju Zviedrijas speciālistu vadībā, eksistenciālo psihoterapiju Lietuvā.
Ārsts agrāk strādāja Neirožu klīnikā Jūrmalā, vadīja psihosomatiskās medicīnas kabinetu sanatorijā "Jaunķemeri". Tagad konsultē Psihoneirofizioloģijas un bioregulācijas pētījumu centrā Rīgā.
Ir viens no retajiem speciālistiem Latvijā, kas māca tādu psihiskās pašregulācijas metodi kā autogēnais treniņš.
Pēdējos gados ārsts pievērsies dabīgiem līdzekļiem un alternatīvajai medicīnai, tai skaitā ārstniecības augiem. Interesējas par Austrumu medicīnu, ir mācījies ājurvēdu, ir sertificēts akupunktūras ārsts.
Dr. Guntis Kalnietis ir sarakstījis grāmatu "100 ārstniecības augu nerviem. Psihohigiēna un fitoterapija".
Organizatoriskie jautājumi:
Pēc biļetes iegādes informācija par pieslēgšanos tiešraidei tiks nosūtīta Jums uz e-pastu!
Ja gadījumā Jūs nevarat pieslēgties tiešraides laikā, pasākumu varēsiet noskatīties nedēļas laikā!
Uz tikšanos!
